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产后多久可以开始运动？用束缚带好还是收

发病时间：不清楚

病情描述：产后多久可以开始运动？用束缚带好还是收

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医生回答

何慧仪主任医师三甲

广州市第一人民医院妇产科

你好根据你的描述情况，建议你在产后的话不要过早的进行运动，因为这样很容易造成子宫下垂的。产后的话也需要定期到医院进行复查，查看子宫的恢复情况，建议你平时多注意自己的休息，不要太过劳累，避免剧烈运动。希望以上可以帮助到你。 2019-01-03 15:27 举报

张珍香医师

沂源县南麻接到计生服务站妇科门诊

你好，如果是顺产的话，产后一周左右就可以适当的室内活动，最好先不要穿，以免影响血液循环，影响身体康复，建议你注意保持局部清洁卫生，合理的饮食，良好的睡眠有利于身体的康复和物质的分离。 2018-09-12 09:36举报

采纳回答

李影主治医师

威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科

您好，一般在产后身体可能会比较虚弱，是不建议过早的进行运动的，建议您最好是多注意休息，适当的进行活动，但是不要太劳累，你所描述的上面两种都是可以的，但是不要待的时间太长。建议你饮食清淡，多吃一些新鲜蔬菜和水果，不要吃辛辣和刺激性的食物，同时注意下边卫生情况，定期上医院进行复查，观察身体恢复的程度。 2018-09-12 09:14举报

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总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号

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适用药品

乳安片

理气化瘀，软坚散结。用于乳癖属气滞血瘀证者。乳腺增生、面部色素沉着、子宫肌瘤、卵巢囊肿、痛经、及乳房萎缩、乳房下垂等症。

定坤丹

滋补气血，调经舒郁。用于月经不调，经行腹痛，崩漏下血，赤白带下，贫血衰弱，血晕血脱，产后诸虚，骨蒸潮热。

桂枝茯苓胶囊

活血、化瘀、消癥。用于妇人瘀血阻络所致癥块，经闭，痛经，产后恶露不尽，子宫肌瘤，慢性盆腔炎包块，痛经，子宫内膜异味症，卵巢囊肿见上述症候者；也可用于女性乳腺囊性增生病属瘀血阻络证，症见乳房疼痛、乳房肿块、胸胁胀闷；或用于前列腺增生属瘀阻膀胱证，症见小便不爽、尿细如线、或点滴而下、小腹胀痛者。

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