女生生理期怎么减肥?

曹玺 主治医师 三甲
辽宁中医药大学附属第二医院 消化内科

像你说的这种情况 ,如果体型偏胖,如果想减肥,你应该从饮食和运动上改善一下,建议减肥期间应该多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃垃圾食品,尽量是少食多运动,应该养成规律的生活习惯,不要经常熬夜这样有利于身体健康建议,月经期间尽量不要有剧烈的运动。

2022-09-23 00:30 举报
肥胖症 就诊必看
就诊科室: 内分泌
是否医保:
治疗费用: 不同医院收费标准不一致,市三甲医院约(3000 —— 5000元)
就诊准备: 无特殊要求,注意休息。
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