这不是一种遗传病,但是许多2型糖尿病患者有家族遗传史,因为他们住在一起,一起吃饭,他们的习惯很容易受到影响。如果你家里有糖尿病,我建议你注意你的工作和休息习惯。以下是我写给其他人的一些预防糖尿病的建议,你也可以参考。合理的饮食和规律的时间表”意味着1。准时睡觉,在22点之前,早点睡觉,早点起床。2 .早吃好,中吃饱,晚吃少。