姨妈第七天，还有黑色血块，不多，但是进

你好，像你这样会引起上行性的感染，引起子宫内膜炎，输卵管炎月经期要注意保暖，忌食生冷，不要弄凉水，少食辛辣刺激性食物。不能剧烈运动，祝你身体健康

• 提问： 要怎么样才可以没有那种情况?  是不是主要注意饮食，我每天都喝阿胶颗粒保养，喝的吃的都很注意。
  回答： 血得热则行，得寒则凝，由于宫寒导致血凝，可以服用养生堂推荐的红枣黑糖生姜茶。