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病情描述:怎样吃肉减肥法?
医生回答
汪治国 副主任医师 三甲
咸宁市中心医院 皮肤性病科
吃肉减肥法主张多吃动物蛋白质,会增加饱腹感,但是需要少吃,不能饮食过量从而达到减肥的效果,而且建议你目前在减肥期间,也是不要吃过多的肉类,食物饮食方面清淡为主,适当地吃一些含糖分比较低的水果,多喝水促进新陈代谢,也是可以达到减肥的效果。 2019-01-06 11:48 举报
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