抑郁症的主要表现是情绪低、思维慢、活动少 ,兴趣降低、快感减少、躯体不舒服、睡眠障碍,以及消极意念和消极行为等,你目前有较多抑郁症状,需要到正规医院的精神状态科就诊,规范服药治疗。产后抑郁的诊断标准:①情绪抑郁;②对全部或多数活动明显缺乏兴趣或愉悦感;③体重显著下降或增加;④失眠或睡眠过度;⑤精神状态运动性兴奋或阻滞;⑥疲劳或没什么力气;⑦遇事皆感毫无意义或有自罪感。可以去专业医院确诊。