初孕母亲睡不好觉,当然会影响自身的健康,进而影响到胎儿的发育 。如果是可以吃点安神的药物先观察。或者怀孕期间由于体内激素水平的改变,以及对怀孕的担心等心理因素,容易出现失眠的情况,建议通过坚持适度的运动,临睡前做做全身肌肉的放松练习改善一下。补充维生素等。