已经持续5天时间了，晚上总是睡不着，人

发病时间：不清楚

病情描述：已经持续5天时间了，晚上总是睡不着，人

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王志远主治医师

深州市中医医院外科

你好，你提供的情况是失眠。根据你提供的情况建议去正规公立医院中医科就诊，医生会根据你的情况给予辨证施治，喝中药从根本调理效果好，平时适当进行体育锻炼，不喝浓茶，咖啡不熬夜，不要有太大的心理生活，工作压力。 2019-04-03 07:44 举报

追问：我感觉应该是工作压力大，造成的，

回答：工作压力大引起的建议，平时多出去走走散散心，适当的进行体育锻炼有利于身体健康，睡前可以喝一杯牛奶。凡事看开心不计较要大度。

追问：谢谢医生

回答：不客气，很高兴能帮到你，以后有问题可以随时提问。祝你身体健康。

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