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得了赤面恐怖症该怎么办

发病时间：不清楚

病情描述：得了赤面恐怖症该怎么办

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医生回答

优质回答

田超主治医师三甲

哈尔滨市第一医院精神心理科

脸红和你紧张有关系，不太自信，太在意别人的看法。

很爱面子，放不开自己，性格上偏内向。

这是原因

你结合原因去完善自己

别人对待脸红不如你自己的感觉严重

没有人笑话谁，更多的是你自己太在意。
你接受自己，接受脸红，顺其自然，放松自己。

你这样坦然了，就会轻松一些。

最好考虑正规接受心理辅导 2022-09-22 13:44 举报

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