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病情描述：怎么戒掉手机依赖症？
医生回答
李志恒 主治医师 三甲
想要戒掉手机依赖症的话，可以把手机上的游戏和短视频软件卸载掉，多买一些书看看，多学知识，玩手机不能赚钱，学知识可以赚钱；有时间多去户外走走，多运动，能跑步的就跑步，跑不动的至少散步或者骑车。 2019-04-13 16:20 举报
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