每天喝红糖水会上火吗

追问： 建议多久喝一次

回答： 建议每次红糖的话每次六到8克，一个月三到5次就可以。喝一段时间后就最好不喝了。

追问： 蜂蜜可以每天喝吗

回答： 你好，蜂蜜适量的喝可以起到润肠通便，提高免疫力的效果，但是如果每天都喝容易长胖，升高血糖。

追问： 绿茶可以每天都喝吗

回答： 你好，朋友，可以经常喝，但最好不天天喝，毕竟茶叶里面还是有一些杂质，重金属，食盐的盐，少量农药残留，适量喝淡绿茶是可以的，喝一段时间停一段时间，换其他的茶也可以的，绿茶天天喝后面容易脾胃虚寒引起腹泻也是有可能的。