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肾阴虚会导致运动耐力下降吗

发病时间：不清楚

病情描述：肾阴虚会导致运动耐力下降吗

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医生回答

任培华副主任医师三甲

广州医科大学附属第一医院中医科

肾阴虚可能会导致运动耐力下降。

肾阴虚通常是由于久病、长期熬夜、性生活过度等原因所引起，主要表现为腰酸、腰痛、盗汗等症状。由于肾阴虚会导致肾脏的精气阴阳不足，从而会造成运动耐力下降，所以肾阴虚可能会导致运动耐力下降。患者可以在医生指导下服用左归丸、六味地黄丸、大补阴丸等药物进行调理。

除此之外，肾阴虚患者还可能会出现遗精、早泄等症状，在日常生活中可以多吃一些黑芝麻、桑葚、黑木耳等滋补肾阴的食物，还要注意休息，避免过度劳累，适当进行锻炼，提高身体素质。

2023-07-22 08:26 举报

曾宪付主任医师三甲

随州市中医医院泌尿外科

是手淫导致的阳痿早泄的情况，应该可以先吃点药物缓解一下才好，再一个就是应当把手淫的习惯改掉，平常应当注意运动。忌食油腻辛辣食物，平常清淡饮食。平时养成良好的生活习惯，早睡早起，劳逸结合，房事有节，有利于肾精的养护，多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾之类的食物。 2019-06-12 05:01举报

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