开合跳一天做两百个能够起到一定的减肥瘦身作用,但是通过这种方式来减肥瘦身,每天都要加大运动量,而且要注意严格的控制饮食。不控制饮食对于减肥瘦身会产生很大的影响,即使减肥瘦身成功之后不控制饮食也容易造成反弹,所以减肥期间需要远离高脂肪的食物。 2019-08-02 15:03举报
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病情描述:开合跳一天做两百个会瘦身吗?
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