正常人大便量的多少与食物种类、数量有关。润肠通便，即能减少毒素的吸收，可美容养颜，又可降低肛压，胃肠功能正常，更可减轻体重而减肥。想要润肠通便，饮食上需多食纤维多的食物，不要补足水分，更要增加油溶性食物的摄取，同时多到户外运动运动，有规律的定时排便。保健品上用芦荟、决明刁子、芝麻无疑也是不错的方式。 2019-08-13 15:41举报
病情描述：粪便量与什么有关？
张继舜 主任医师 三甲
首都医科大学附属北京朝阳医院 消化内科（西院）
王庆春 副主任医师 三甲
莱芜市中医医院 消化内科
