酒精性股骨头坏死疗法:1、适当锻炼,但应减少负重。只有避免负重,才能减少股骨头和髋臼之间的磨擦,才能给骨小梁重建和修复创造条件,使股骨头保持完整外形而不塌陷或不进一步塌陷。但病人也不要进入误区,就是什么锻炼都不做。2、养成良好的生活习惯。治疗过程中,病人要养成良好的生活习惯,千万不能抽烟喝酒,否则会加重病情。3、注意自我防护。在生活中,病人要做好自我保护,不要做粗暴的动作,以免造成伤害。