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病情描述：体重正常要警惕内脏超重及隐性肥胖吗？
医生回答
江医生 主任医师
其他 营养科
脾胃运化功能减弱，体内湿气过重，所以才会出现腰粗和下肢肥胖的情况，这也是引起很血脂异常，内脏肥胖的原因之一。建议你加强体育锻炼，每天慢跑或者快走半小时以上。另外要注意限制饮食总热量的摄入，不要吃冷藏食品和甜腻食品，限制动物脂肪的摄入量，多吃富含食物纤维的食物，保持大便通畅。 2019-09-25 14:35 举报
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