这种症状常见于甲状腺疾病、心脏疾病、贫血、抑郁症等,需要就诊,通过病史、临床症状、查体、相关检查鉴别诊断后制定下一步检查治疗方案。建议平时不要剧烈运动,积极参与各项有益身心健康的活动,避免劳累,健康饮食,保持心情舒畅和充足的睡眠。