你目前的这种情况一般需要恢复三个月的时间才能做运动。建议你平时保持良好健康的生活方式，近期不要做剧烈的运动，要听从主治医生的建议和指导，定期的去医院做复查。髋骨骨折一般不会留下后遗症，要多吃点新鲜水果，可以帮助身体恢复，多吃点蛋白质髋骨骨折问题那么含量丰富食物尽量不要久坐要保持身体血液循环通畅。在恢复过程中不要吃生冷、刺激、茶叶（容易造成骨质疏松)、猪肉(太寒容易控制血液循环对愈合不利）、白酒、饮料（容易造成骨质疏松）以免留下后遗症。
2019-12-04 09:57 举报
追问：
医生，我已经5天没有大便，吃了两天大黄通便颗粒还是没有，应该怎么办？
回答：
你可以食疗，吃地瓜就是红薯，还有猕猴桃两个，这个挺有效果的，你可以试试。吃药就是：舒秘胶囊，按说明吃就可以。
追问：
医生，脊柱根部以及连接屁股的一部分潮湿痒疼怎么回事？是辱疮？
回答：
一般来说，褥疮创面周围伴有红、肿、热、痛局部炎症，如果还有化脓、恶臭症状者即可认定为局部感染征兆,伴发热则说明具有全身反应。因为不能面诊，只听你的描述像是褥疮。压疮早期皮肤发红，采取翻身、减压等措施后可好转。当皮肤出现浅表溃烂、溃疡、渗出液多时就应及时到医院接受治疗。褥疮，是由于局部组织长期受压，发生持续缺血、缺氧、营养不良而致组织溃烂坏死。皮肤压疮在康复治疗、护理中是一个普通性的问题。据有关文献报道，每年约有6万人死于压疮合并征。建议及时到医院接受治疗。
回答：
一般伤筋动骨至少需要100天的时间，建议三个月后复查。
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