孕妇是不可以经常玩手机的,虽然穿着防辐射服,但是有的资料显示不是太理想的,所以必须远离危害亲近大自然。建议,怀孕后多去氧气充足的地方活动锻炼,有利于胎儿发展,平时多进食营养丰富易消化食物,多吃新鲜的水果蔬菜,减少一切刺激性因素,定期做好孕检就可以了。