头顶脱发，首先注意饮食，肉类，蛋类，油炸的食物，辛辣，牛羊肉，这些刺激性，蛋白含量多的食物不要吃。戒烟禁酒，保持充足的睡眠，不要熬夜。保持头发清爽，一周内洗头2-3次，如果你的工作环境灰尘比较大，一天洗头一次，防止因灰尘堵塞毛孔，而引起毛囊发炎脱发。还有尽量不要染发，烫发，防止化学药水刺激头皮而引起脱发。
2020-01-15 16:57 举报
追问：
我家族没有秃顶的，我爸65岁了，头发掉了挺多，年轻的时候没有这样的，然后我网上查了一下，脂溢性脱发的症状，我两三天不洗头，没有很多油脂，也没有瘙痒的症状，就是头发整体很稀疏，头顶最明显，想问下，是属于哪种脱发。
回答：
你这种情况还是属于脂溢性脱发 ，如果生活习惯不好，也是能引起的。
追问：
那这个能挽救吗？现在这样子算不算严重？我现在洗完澡，吹干头发，就会有一层这个头皮屑，也不知道是为什么，头发有点痒。
回答：
你现在这种情况只要积极用药是可以恢复到正常的。
追问：
用什么药，现在头皮很油，然后今天洗了，明天就油了，头发不稳固，不是很夸张的掉。但是会掉一些，不知道是去看中医还是西医。
回答：
可以试着吃非那雄胺片，外用米诺地尔酊涂抹头皮
