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病情描述：前几天早上刚起床洗了个澡，现在后背肩胛骨
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高阳 医师
兵器工业北京北方医院 骨科
有可能与劳累，着凉，外伤，运动损伤，肌肉拉伤或者有可能与骨关节疾病引起。注意休息，注意保暖，减少过度剧烈运动，避免重体力劳动，可以尝试热敷理疗或者尝试外用活血化瘀膏药贴等等。持续加重建议到医院骨科就诊。必要时有可能需要完善影像学拍片检查了解具体病因。 2020-01-25 14:58 举报
追问： 热敷理疗怎么弄啊今天流了两次鼻血了 是不是别的什么病啊
回答： 热敷主要为促进活血化瘀缓解症状，流鼻血考虑凝血功能异常或者有可能饮食辛辣刺激性食物或者饮水较少或者其他原因。
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用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
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清热除湿，益气化瘀。用于湿热瘀阻所致的带下病、腹痛，症见带下量多、色黄质稠，小腹疼痛，腰骶酸痛，神疲乏力；慢性盆腔炎见上述证候者。
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辛凉解表，清热解毒。用于风热感冒之发热，微恶风寒，头身痛，口干而渴，鼻塞涕浊，咽喉红肿疼痛，咳嗽，痰黄粘稠。
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