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病情描述:我还能张多高?我现在155左右,体重90
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任广丰 医师
辽宁省朝阳县第六人民医院 内科
**岁1.55米体重90斤不重。依父母的身高再长5~10厘米不是问题。还未来月经,身体还能长高。女孩一般11~**岁进入青春期,此期生长发育加快。不要过于节食,以免影响机体正常发育。要多参加有益身心健康活动,消耗脂类,减轻体重。生长发育期要多吃高蛋白类食物,多吃新鲜蔬菜和水果,适当补充钙剂。 2020-02-18 15:32 举报
追问: 那怎样能长的更快呢?
回答: 多运动,如骑车跑步跳舞。夜间是生长激素分泌最多时期,要保证充足睡眠。
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