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病情描述：今日一直在家学习，久坐12小时左右，椅子
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赵存跃 医师
山东电力中心医院 骨科
长时间坐位容易牵拉刺激腰背肌筋膜和韧带出现局部无菌性炎症，引起酸疼不适等症。根据描述的情况看属于长时间坐位引起的，可以局部热敷，推拿按摩理疗，进行腰背肌功能锻炼，必要时局部外用消炎止痛膏药，避免长时间坐位，坐位尽量九十度坐，这样可以避。 2020-02-23 10:02 举报
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