陈旧性软组织损伤热敷可能有效,但需结合其他治疗。陈旧性软组织损伤是指超过几周或几个月的损伤,此时组织已经发生一定程度的修复和纤维化。热敷可以促进局部血液循环,缓解疼痛和僵硬感,但无法逆转已经形成的纤维化组织。因此,热敷可能对陈旧性软组织损伤有一定的缓解作用,但需要结合其他治疗方法,如物理治疗、药物治疗或手术治疗,以促进组织修复和功能恢复。