心虚不足多考虑是先天体质虚弱引起的，也可能是过度劳累、气血不足、心脾两虚、心气虚等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、先天体质虚弱
如果患者先天体质比较虚弱，可能会出现身体乏力、头晕耳鸣、心悸气短等症状。建议患者可以适当调整个人饮食习惯，注意营养均衡，避免食用辛辣油腻食物。同时，也可以适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，能够有效促进体内血液循环，从而改善症状。
2、过度劳累
如果患者长期过度劳累，可能会导致身体透支，损耗气血，从而出现身体乏力、精神萎靡、疲倦等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以通过按摩的方式进行缓解。
3、气血不足
气血不足是指体内的气与血两者都不足的情况，可能与先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大等因素有关，患者可能会出现精神萎靡、疲倦无力、心悸气短等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍颗粒、归脾丸等药物进行治疗，也可以适当进食红枣、桂圆等食物进行调理。
4、心脾两虚
如果患者长期思虑过度，可能会导致心脾受损，出现心悸、失眠、健忘等症状。建议患者可以在医生的指导下使用归脾丸、人参健脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸、拔罐等方式进行治疗。
5、心气虚
心气虚是指心气不足，推动和调控血液运行、精神活动等作用减退的病理变化。患者可能会出现心悸、胸闷、气短等症状。建议患者可以在医生的指导下使用柏子养心丸、养心生脉颗粒等中成药进行调理。
在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，避免过度劳累，注意劳逸结合。饮食上注意保持营养均衡，可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有助于补充机体所需营养，从而增强抵抗力，有助于缓解病情。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
2021-06-12 11:51 举报
