缺乏维生素B1、维生素B2和维生素B6是白头病减少的一个重要原因。你应该多吃富含维生素B的食物，如谷物、豆类、动物心脏、肝脏和肾脏、牛奶、鸡蛋和绿叶蔬菜。中医认为头发是血液，肾是主骨，而头发中含有中药，提倡多吃补肾养肾的食物。 2021-06-16 02:20举报
病情描述：毛发变白是缺少什么微量元素
孙卓林 主治医师 三甲
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姚小金 主治医师 三甲
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