剧烈运动后头痛恶心想吐一般可以做深呼吸运动或者使用止痛、止呕药物等。剧烈运动后头痛想吐,主要是因为体内血液循环加速后,神经功能紊乱所致。患者应该立即减少活动坐下来休息,做深呼吸运动,调整全身的血液循环,可以有效帮助患者改善症状。如果患者没有明显的改善,建议患者适当服用止吐剂,比较常用的药物是甲氧氯普胺,能够快速改善此症状。
建议,就诊前一天晚8点起禁食,就诊当天选择8:00~9:00时段空腹就诊。