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鸡毛菜的功效与作用及禁忌

发病时间：不清楚

病情描述：鸡毛菜的功效与作用及禁忌

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医生回答

李征副主任医师三甲

天津市第一中心医院营养科

鸡毛菜具有缓解紧张情绪、润泽皮肤和强身健体的功效与作用，禁忌脾胃虚寒者和大便稀溏者不宜多食。鸡毛蔬菜是十字花科植物和卷心菜幼苗的俗称，富含钙、磷和铁又软又香，这是一种很受欢迎的稀疏蔬菜。味道和质地比大白菜更柔软、更香，是一种深受大众喜爱的蔬菜，还含有维生素B1、维生素B6和泛酸等。 2021-11-29 13:34 举报

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