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每天喝鲫鱼豆腐汤好吗

发病时间：不清楚

病情描述：每天喝鲫鱼豆腐汤好吗

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医生回答

刘红主治医师三甲

中南大学附属湘雅三医院营养科

每天喝鲫鱼豆腐汤一般对身体比较好。鲫鱼豆腐汤能够起到通经下乳、清热解毒、活血化瘀、健脾和胃等作用，不但可以缓解咽喉肿痛、口舌生疮的现象，还可以改善因淤血造成的周身疼痛，促进食欲。另外其中的蛋白质、氨基酸、钙离子和大豆异黄酮比较充足，可以促进身体代谢，还可以平衡体内的激素水平。 2021-12-02 09:59 举报

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