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火麻仁预防便秘有副作用吗？

发病时间：不清楚

病情描述：火麻仁预防便秘有副作用吗？

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火麻仁作为食物一般没有副作用。
火麻仁含有丰富的油脂和纤维素，能够起到润肠通便的作用，从而达到预防便秘的效果。
长期过量食用火麻仁可能导致腹泻、腹胀等不适症状。因为火麻仁具有润滑肠道的功效，如果摄入过多可能会导致排便次数增多。
需注意的是，虽然火麻仁对于大多数人群来说是安全有效的，但孕妇和哺乳期妇女应在咨询医生后再考虑是否使用。 2024-02-09 04:00 举报

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