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被紫外线晒伤怎么办？

发病时间：不清楚

病情描述：被紫外线晒伤怎么办？

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李琳玲主治医师三甲

全科

被紫外线晒伤后可以采取冷敷、保湿护理、外用非处方药膏、口服抗组胺药、皮肤屏障修复产品等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
使用湿毛巾或冰袋轻轻敷于受损区域，每次15-20分钟，每日多次。冷敷有助于缓解局部肿胀、疼痛等症状，减少进一步损伤；但需注意不要过度冷敷以防冻伤。
2.保湿护理
可涂抹芦荟胶或者维生素E乳来帮助皮肤补水以及促进皮肤恢复。上述两种物质都具有一定的抗氧化作用，在一定程度上也能够起到辅助防晒的作用。
3.外用非处方药膏
可在医生指导下选择含有氢化可的松、丁酸氢化可的松等糖皮质激素类药物的药膏进行涂抹。此类药膏能有效抑制免疫应答反应，从而减轻炎症反应，进而达到止痒效果。
4.口服抗组胺药
若晒伤较为严重，且伴有瘙痒症状时，则可以在医生指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒处理。上述药物通过拮抗H1受体发挥作用，从而达到镇静止痒的效果。
5.皮肤屏障修复产品
选用无刺激性、温和滋润的护肤品，如含有甘油、透明质酸等成分的产品，遵循医嘱确定使用频率及持续时间。这些产品有助于恢复受损角质层功能，增强皮肤保水能力，促进表皮细胞更新修复。
在晒后48小时内，应尽量避免再次暴露于阳光下，以免加重皮肤损伤。建议采取适当的物理遮阳措施，如戴太阳镜、帽子和使用防晒霜，以保护皮肤免受紫外线伤害。 2024-03-15 10:15 举报

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