肋骨骨折一个月内应避免吸烟以促进愈合 。吸烟会导致血管收缩,减少骨折部位的血液供应,延缓愈合过程。此外,烟草中的有害物质会干扰骨折部位的正常修复,增加感染的风险。因此,在肋骨骨折的早期阶段,应避免吸烟,以利于骨折的愈合和恢复。