中医治疗腰肌劳损方法很多,主要有内服和外治两个方面 。内服一般是吃活血化瘀的药物,可能还会配合使用风寒湿的药物。外治方法非常多,电针治疗有非常好的临床疗效。可以解除肌肉痉挛,促进局部血液循环,使致痛物质、炎症尽快吸收。另外还有拔罐,对局部的血液循环、祛除风寒湿等,也有很好的治疗效果。