剖腹产坐月子能吃土豆。土豆主要用于补气、润肠和排便。土豆含有多种维生素和粗纤维 ,因此适合在坐月子期间食用。土豆可以起到滋补作用,还可以增加肠道蠕动。润滑排便,帮助排便,所以可以吃土豆。但有些人不适合吃土豆,由于身体因素或对土豆过敏,应该少吃或不吃土豆。土豆下奶的效果不是特别理想,但也不会回奶,如要下奶还是以各种汤类效果更好。