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孕妇可以吃柿饼吗晚期

医生回答

孕妇在怀孕晚期可以适量食用柿饼。
柿饼含有丰富的维生素、矿物质及膳食纤维等营养成分,有利于补充机体所需的营养物质,并促进胃肠蠕动,改善便秘的情况。但需注意的是,柿饼含糖量较高,因此妊娠期糖尿病患者慎用。
柿饼中含有鞣酸,如果空腹大量食用可能与胃液中的蛋白质结合形成不溶于水的鞣酸蛋白沉淀物,从而引起消化道不适症状,所以建议避免空腹食用柿饼。
孕期中,饮食要均衡多样,避免过多摄入高糖分食物以预防妊娠期糖尿病的发生。同时建议定期进行产前检查,监测血糖水平,确保母婴健康。
2024-03-08 03:07 举报

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