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病情描述：每天晚上泡脚有助于减肥吗
医生回答
吴俊 主治医师 三甲
全科
晚上泡脚对于减肥可能有一定效果。晚上泡脚能够促进血液循环，加速代谢废物排出，减少水肿，进而可能会间接影响体重。但需注意泡脚的时间不宜过长，以免引起头晕等不良反应。如果在泡脚的同时结合了合理的饮食控制和适当的运动锻炼，则更有利于减肥效果的实现。需要注意的是，单纯依靠泡脚并不能直接燃烧脂肪，若想达到理想的减肥目的，还需要配合科学的饮食管理和规律的身体活动。 2024-03-14 16:19 举报
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