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怀孕可以吃百香果吗

医生回答

怀孕期间可以适量食用百香果。
百香果含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种微量元素,能够为孕期女性提供必要的营养成分,并促进消化吸收。但因其糖分较高,所以不宜过量摄入,特别是妊娠期糖尿病患者更应注意血糖控制。
对于存在妊娠期糖尿病或对百香果过敏者,应谨慎食用或避免食用。
在孕期中,饮食的选择要考虑到营养均衡与安全健康。建议咨询医生或营养师的意见,以确保所摄取的食物不会影响到自身及胎儿的健康状况。
2024-03-22 00:47 举报

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疾病百科 · 维生素C

维生素C(vitamin C)又名抗坏血酸,是一种重要的水溶性维生素,它与人体的多种代谢有关。人体不能合成及贮存,必需从外界摄取。它在新鲜绿叶蔬菜、橘子、柚及柠檬等中含量丰富。在正常剂量情况下,维生素C体内库存是1500mg。维生素C摄入不足、吸收障碍或需要量增多可以致病。婴儿常因乳母维生素C缺乏,使乳汁中维生素C含量不足而得病。  [查看详情]

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