身上的痣变大一碰就疼考虑是局部出现感染所致,也可能与没有注意局部的卫生、个人抵抗力低有关 。肉痣变大出现疼痛可以在局部使用生理盐水清洗,或者使用消毒药水,一般会有一定的改善,如果疼痛没有得到缓解,必要时需要通过皮肤科的医生使用手术的方式去除。去除后需要食用清淡饮食,避免辛辣的食品摄入,还需要保持局部的卫生以及干燥。