首页> 营养科 > 八宝粥
医生回答
任正新 主治医师 三甲
河西学院附属张掖人民医院 全科
血糖高人群不建议长期、大量食用八宝粥。八宝粥中含有的糯米、红枣等食材属于高升糖指数食物，其消化吸收快，会导致餐后血糖迅速上升，不利于血糖的稳定。如果患者在急性感染或发热期间，此时胃肠蠕动减弱，消化功能降低，过多摄入八宝粥可能会加重胃肠道负担，引起腹胀、腹泻等症状。因此，对于此类患者也不宜食用八宝粥。血糖高的患者平时应注意饮食调节，避免食用高糖食品，同时适当增加运动量，以维持良好的血糖控制。 2024-03-06 17:27 举报
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