左腰酸痛可能是由于姿势不当或夜间吹空调等原因引起 。日常生活中不良习惯,如久坐久站或者姿势不当导致扭伤,腰部肌肉被牵拉,就容易诱发左侧腰部酸痛。另外如果夜间吹空调,不盖被子,容易造成腰部软组织受寒湿邪气侵袭,导致血液循环变差,可能引发无菌性炎症,导致左腰酸痛。建议患者日常生活中要养成良好的作息,避免长时间做剧烈运动及长时间站立。