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病情描述：栗子和香蕉能一起吃吗
医生回答
赵丽吉 主治医师 三甲
全科
栗子和香蕉能适量同食。栗子富含膳食纤维和淀粉，而香蕉含有较多的钾元素，适当食用有助于促进肠胃蠕动，改善便秘症状，并为机体补充能量。如果对栗子或香蕉过敏，则不建议食用这两种食物，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。在食用栗子和香蕉时需注意适量摄入，避免过量导致消化不良或血糖波动。对于糖尿病患者而言，需要特别关注香蕉中的糖分含量。 2024-03-04 01:02 举报
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