特别容易上火可能与个人体质、饮食因素及长期不良的生活习惯有关 。每个人的体质都不一样,体质炎热的患者喜欢吃冷的东西,喝冷饮,喝了很多水后仍然感到干燥。体质热的人经常脸红、脾气暴躁,容易烦躁易怒,甚至经常便秘、大便干燥。平时不注意饮食,经常吃辛辣刺激性食物,如抽烟、喝酒、吃辛辣的食物,这也容易引起人体上火。