根据你说的情况,痛风发作的时候,脚大拇指关节都会有红肿的现象,我们可以用冰块来敷一下止痛 。建议还是去正规医院,在医生的指导下定时服用镇痛的药物,在饮食上要多吃一些蔬菜水果,多喝一些开水,平时一定要注意休息,切勿劳累。