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病情描述：23岁还能长高吗
医生回答
朱爽 主治医师 三甲
南方医科大学珠江医院 关节骨病外科
23岁的人群通常不会再有明显的身高增长。23岁处于成年期，此时骨骼发育基本完成，身高增长的可能性较小。23岁个体的骨骼生长板已闭合，身高增长可能性小。虽然23岁的人群身高增长可能性较小，但良好的生活习惯和适当的运动仍有助于保持身体健康和体态。例如，均衡饮食、充足睡眠和适量的有氧运动可以促进新陈代谢和骨骼健康。建议定期进行身高测量，以了解身体变化。同时，保持积极的心态，避免过度焦虑身高问题，关注个人的整体健康和生活质量。 2024-06-20 15:57 举报
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