手一直抽筋，可能是缺钙、严寒刺激、营养不良等情况引起。1、缺钙：若血液中钙离子含量较低，可使细胞高兴性增强，引起手部肌肉持续紧张，产生频繁抽筋的症状。建议患者及时补钙，多吃钙片，多晒太阳。2、严寒刺激：若长期处于严寒的天气中，没有做好保暖措施，可因严寒刺激机体，引起肌肉强烈收缩，导致抽筋。建议患者注意保暖，避免着凉。3、营养不良：若长期饮食不佳，造成营养不良、贫血等恶病质表现，会诱发肌肉痉挛，引起频繁抽筋。建议患者多吃蔬菜和水果，保持均衡饮食。建议患有上述症状的患者，应及时就医，寻求专业诊治。
2024-01-24 12:13 举报
