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脂肪肝能吃鱼油吗
张继舜
主任医师
三甲
首都医科大学附属北京朝阳医院
消化内科
轻至中度的脂肪肝患者在医生指导下可以适量食用鱼油，但重度或伴有其他严重疾病时应避免食用。
脂肪肝是由于肝脏内脂肪堆积过多导致的，而鱼油富含欧米伽-3脂肪酸，具有降低血脂、改善血液循环等作用。对于脂肪肝患者来说，适量摄入鱼油可能有助于改善血脂水平，但过量摄入可能导致肝脏负担加重。鱼油中的欧米伽-3脂肪酸可以转化为前列腺素和血栓素，前者具有抗炎作用，后者则具有止血作用。对于炎症反应和凝血功能异常的脂肪肝患者来说，适量摄入鱼油可能有益。但需要注意的是，过量摄入可能导致血液黏稠度增加，不利于血液循环。
对于轻度至中度的脂肪肝患者，在医生指导下适量摄入鱼油可能有益。但重度脂肪肝或伴有其他严重疾病时，则不建议食用鱼油。