广泛性焦虑症通常不会自愈，需要专业治疗。
广泛性焦虑症的病理机制涉及大脑神经递质失衡，症状包括持续的紧张和担忧。由于其病因复杂，与遗传、环境等因素有关，因此一般不会自愈。如果患者出现焦虑症状，应寻求专业医生的帮助，接受认知行为疗法、药物治疗等方法进行干预。
在某些情况下，一些轻微或暂时性的焦虑可能不需要特殊治疗，但这些情况通常会在短时间内自行缓解。然而，对于广泛性焦虑症，如果没有得到适当的专业治疗，病情可能会逐渐恶化，并可能导致严重的心理和社会功能障碍。
虽然部分轻度焦虑可以自我调节，但对于广泛性焦虑症，建议及时就医，在专业医生指导下采取针对性措施，以减轻症状，避免疾病进展。日常生活中，保持规律作息、适度运动、放松技巧训练等也有助于改善焦虑状态。
2024-06-05 10:29 举报
