后背老是发胀多考虑是不良的生活习惯引起的，也可能是肌肉劳损、颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、不良的生活习惯
如果日常生活中长期保持不良的姿势，可能会影响局部血液循环，从而出现后背发胀、疼痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯，避免长期保持同样的姿势。
2、肌肉劳损
如果长期伏案工作，可能会使局部肌肉长期受到牵拉，容易造成肌肉劳损，大部分患者会出现局部疼痛、肌肉发僵、活动受限等情况。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，也可以遵医嘱通过按摩的方式进行缓解。
3、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，容易造成颈椎病，大部分患者会出现颈肩部僵硬、疼痛等不适症状，随着病情发展，会压迫周围神经出现上肢麻木、无力等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、对乙酰氨基酚缓释片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
4、腰椎间盘突出症
如果长期弯腰提重物，可能会使腰椎间盘发生退行性病变，使局部神经受到压迫，从而出现腰部钝痛、下肢放射痛、下腹部或大腿前侧疼痛等情况。患者可遵医嘱口服双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
5、肩周炎
肩周炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊等部位出现的慢性特异性炎症，如果患者局部受凉或者是过度劳累就会导致肩关节周围肌肉痉挛，从而出现局部疼痛的现象。患者可以通过针灸、推拿等方式进行缓解，也可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗。
日常生活中建议患者注意休息，避免熬夜。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗。
2023-09-23 21:40 举报
