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内分泌失调长痤疮怎么调理
刘厚君
主任医师
三甲
华中科技大学同济医学院附属协和医院
皮肤性病科
内分泌失调长痤疮可以通过调整生活习惯、药物治疗和物理治疗进行调理。
1.调整生活习惯
首先，需要调整生活习惯，保持规律的作息和充足的睡眠。避免熬夜和过度劳累，因为它们可能导致激素水平失衡，进而加剧痤疮症状。
2.药物治疗
其次，在医生的指导下，可以使用外用药物如含有苯丙酸类或过氧化苯甲酰的药膏来局部涂抹治疗。这些药物可以减轻炎症反应和杀灭痤疮杆菌。
3.物理治疗
另外，还可以尝试物理治疗如光疗或激光疗法。这些方法能够减少皮脂分泌、改善皮肤微环境，并有助于控制痤疮的发展。
在治疗过程中，患者应避免挤压或搔抓痤疮部位，以免引起感染或加重炎症反应。同时注意饮食健康，减少摄入高糖、高脂食物。