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过午不食法的危害

发病时间：不清楚

病情描述：过午不食法的危害

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医生回答

张瑜主治医师三甲

中山大学附属第一医院中医科

过午不食法是一种养生方式，一般是指在中午时间段内，午饭后再进食，一般在5点左右进食，可以减少胃肠负担，同时避免影响晚上的睡眠。但如果长期过午不食法，可能会导致肥胖、营养不良、胃炎、胃溃疡、胆结石等。

1、肥胖

过午不食法容易导致脂肪堆积，引起肥胖。

2、营养不良

过午不食法会导致人体缺乏营养，出现营养不良的情况，主要表现为消瘦、皮肤干燥、皮肤弹性减弱等。患者可以在医生指导下使用多维元素片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物补充营养。

3、胃炎

过午不食法会导致胃酸分泌过多，刺激胃黏膜，从而引起胃炎，出现胃痛、胃胀等症状。患者可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊、泮托拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗。

4、胃溃疡

胃溃疡是指胃黏膜在高胃酸、胃蛋白酶的侵袭下，防御失衡，消化自身黏膜，形成局部炎性缺损，如果患者长期过午不食，可能会导致胃溃疡的发生。患者可以在医生指导下使用硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁咀嚼片等药物进行治疗。

5、胆结石

过午不食法可能会导致胆汁无法排出，使胆汁浓度升高，从而诱发胆结石，出现腹痛、恶心等症状。如果患者出现疼痛症状，可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等药物缓解疼痛症状。必要时，患者可以通过手术治疗，如腹腔镜胆囊切除术等。

在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃鸡蛋、鱼肉、苹果、橙子等富有营养的食物，提高身体免疫力。如果出现腹痛、腹泻等症状，可以到医院就诊治疗。

2023-09-23 21:00 举报

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